चाय पीने के नुकसान | “ चाय कॉफी “ सुबह-सुबह का अंग्रेजों द्वारा दिया गया जहर का भारी डॉझ | लोग जहर खाकर स्वच्छता की आशा रखते हैं। बड़े आश्चर्य की बात है!!! | चाय - कॉफी में पाए जाने वाले जहर कोनसे हे?
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| चाय पीने के नुकसान |
chai ke nuksan | chay ke nuksan | चाय पीने के नुकसान
सबसे पहले चाय कॉफी (Tea-Coffee) ठंडे देशों का पेय है। हमारा देश
गर्म है इसलिए यह हमारे शरीर के अनुकूल नहीं है।
चाय हमारे पाचन
तंत्र, दांत, हड्डियां, किडनी, लीवर और तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाती है। चाहे वह “ ग्रीन टी “ ही क्यों ना हो।
चाय से ज्यादा
खतरनाक कॉफी होती है।
प्रश्न : “ चाय – कॉफी “ में पाए जाने वाले जहर कोनसे हे?
चाय पीने के नुकसान इसमे पाये जाने वाले इन तत्वो से होते हे...
फ्लोराइड (Fluoride) :
एक तो सुबह-सुबह
हम टूथपेस्ट से फ्लोराइड अपने दांतो पर घिसते हे और फिर फ्लोराइड
वाली चाय भी पीते हैं। फिर कहते हैं हमारे दांत क्यो खराब हो रहे हैं? आश्चर्य!!!
फ्लोराइड की अधिक
मात्रा से दांत सड़ते हैं, पीले होते हैं, हड्डियों में फलोरोसिस नाम का रोग होता है।
चाय के 1 से 2 कप में 3-4 mg फ्लोराइड होता है, जो हमारे पीने के पानी के हिसाबसे 1.5 mg/L (मिलीग्राम पर लीटर) से कई ज्यादा अधिक है। तो हड्डी-दांत
१०० % खराब होंगे ही। गेरंटी से।
थियानिन और केफेयन (Theanine & Caffeine) :
यह हमारे
तंत्रिका तंत्र पर असर करता है और नशा
कारक पदार्थ है। जिससे हमको चाय की लत
लग जाती है। (यह लगभग सभी कोलड्रिंक मे होता ही हे।)
आर्सेनिक (Arsenic) :
इसकी अधिक मात्रा
से सर दर्द, चक्कर, भ्रम और दस्त होता है।
यह फेफड़े, चमड़ी, किडनी और यकृत को खराब करता है। यह हमारे अंगों को बंद
करता है। और मौत भी लाता है।
पेस्टिसाइड ओर आर्टिफिसियल फ्लेवर (Pesticides & Artificial flavors) :
यह सब आपको स्वाद
देने के लिए और चाय को बिगड़ने से बचाने के लिए डाला जाता है। यह भी जहरीले रसायन
है और कई बीमारियां फैलाते हैं।
ओक्षलेट (Oxalates) :
किडनी फेलियर और
किडनी स्टोन इसी ऑक्जेलेट से होते हैं।
क्योंकि यह कैल्शियम के साथ मिलकर जुड़ जाते हैं, जिस से पथरी
होती है। और इसी के कारण शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाती है। क्योंकि कैलशियम, ऑक्सलेट के साथ जुड़कर कैलशियम-ऑक्सलेट बन जाता है।
लेड (Lead) :
ज्यादा लीड की
मात्रा से रक्त अल्पता, कमजोरी, किडनी और मस्तिष्क के नुकसान होते हैं।
आइरन (Iron) :
इसकी अधिक मात्रा पेट
दर्द, उल्टी और उबकाई लाती है। एवं यह मस्तिष्क, यकृत को गंभीर नुकसान करता है।
केफेयन (Caffeine) :
यह चाय कोफी में अधिक मात्रा में पाया जाता है। जिससे भय, चिंता बढ़ती है। नींद की कमी, अपचन, मांसपेशियों का
टूटना, नशा कारक, उच्च रक्तचाप, हदय की धड़कनों को
बढ़ाना, घबराहट, थकान, ज्यादा पेशाब आना जैसे कई रोग होते हैं। यह बच्चों के लिए
अत्यंत हानिकारक है।
इसके अलावा चाय
में theobromine, theophylline जैसे कई हानिकारक
तत्व होते हैं जो आपके शरीर के लिए अत्यंत हानिकारक है। ज्यादा चाय पीने से
इसकी मात्रा शरीर मे भयंकर रूप से बढ़ जाती हे और शरीर को अनेक बीमारियो का घर बनाती
हे।
आप चाहे “ ग्रीन
टी “ कहो, काली चाय, सफेद चाय, कॉफी सब जहर है, चाहे कुछ भी नाम दे
दो, यह सब एक ही चीज है...
जब अंग्रेज हमारे
देश में चोरी करने आए थे। वही अपने
साथ यह जहरीली चीज लेके आए थे और हमारे देश को
तो लूटा मगर अभी तक हमारा स्वास्थ्य को लूट रहे हैं...
प्रश्न : कौनसा तरीका चाय को ज्यादा जहरीली बनाता हे???
कई लोग चाय, पानि, दुध, चीनी सब डालके फिर उबालते हे, जिससे दुध के पोषक
तत्व तो नष्ट होते ही हे, लेकिन चाय के साथ चीनी के रासायनिक
तत्व भी बहुत क्रियाशील हो जाते हे, ओर चाय को भयानक रूप मे
जहरीली कर देते हे।
मैंने कई फिलमों मे देखा हे की, चाय
को पहले उबालते हे, फिर उसमे दुध ओर चीनी डालते हे।
चाय पीने के नुकसान से बचने के लिए आप इस तरह चाय बनाए और दूसरों को भी सिखाये।
चाय पीने के नुकसान से बचने के लिए आप इस तरह चाय बनाए और दूसरों को भी सिखाये।
प्रश्न : अंग्रेज चाय को क्यों पीते हैं?
जवाब : क्योंकि
ठंडे प्रदेश में रहते हैं, इसलिए उनका खून
जम जाता है, जिस को गर्म करने के लिए
वे लोग चाय कॉफी पीते हैं।
ठंडे देश के लोगों के खून में भी यह तत्व अत्यंत घातक असर
करते हैं। फिर हम तो गर्म देश में रहते हैं। यह खून में भारी मात्रा में ऐसीडीक तत्व यानी, रासायनिक तत्व
मिलाता हैं। जिससे खुनकी ऐसीडीकता बढ़ जाती है।
जिससे गुर्दे को
खून साफ करने में अधिक कार्य करना पड़ता है और उसकी कार्यप्रणाली खराब हो जाती है।
चमड़ी से लेकर कैंसर जेसी बीमारिया, इस ऐसीडीकता के कारण होती हे। जिससे हमारा शरीर बीमारियों का घर बन जाता है। १०० % सही बात हे।
सुबह खाली पेट एक
चुसकी चाय कॉफी की लेने से हमारे पेट के लगभग 50 से 80 कोष मर जाते हैं, उतनी एसिडिटी इन
तत्वों में पाई जाती है।
फिर भी अगर आप
चाय पीते हो तो उसमें तुलसी का पत्ता, दूध मत डालो, चीनी की जगह मिश्री डालो और एक गिलास पानी पीने के बाद ही
चाय पियो, खाली पेट मत पियो, और दिन में एक ही बार
पियो तो शायद कम नुकसान होगा।
सबसे खास बात
अपने बच्चों को तो चाय कोफी कभी मत दो, उन पर तो रहम खाओ, मेरे प्यारों यह
अर्जी है बाकी आपकी मर्जी है। चाय पीने के नुकसान से बच्चो को तो महेरबानी कर बचाओ।
प्रश्न : चाय नहीं पिये तो सुबह क्या ले???
- चाय की जगह आयुर्वेदिक काढ़ा ले।
- बाजार में पतंजलि जेसे कई आयुर्वेदिक काढ़ा मिलते हैं।
- या तो फिर आप पानी में आदु, पुदीना, नींबू, इसमें थोड़ा बुरा डाल कर उबाल कर ले।
- इस तरीके का काढ़ा आपके शरीर के, खून मेंसे जहरीले तत्व बाहर निकाल देगा।
- यह काढ़ा आपके शरीर को तंदूरस्थ और स्वस्थ बनाएगा।
- या तो फिर आप सुबह-सुबह गरम पानी ही पी ले।
- या तो फिर फलों का रख ले ले।
प्रश्न : थोड़े दिन चाइ ना पीने से क्या होता हे???
सरदर्द, पेट साफ ना होना जैसी शिकायत होगी,
दिन में थोड़ी सी बेचैनी रहेगी,
लेकिन थोड़े दिनों बाद आपको इसकी आदत छुट जाएगी,
और चाय से हमेशा के लिए छुटकारा मिल जाएगा।
निवेदन : मेरा आपसे हाथ जोड़कर नम्र निवेदन है कि, आप
हमारे समाज से चाय जैसे जहरीले तत्व दूर करने के लिए खुद भी कमर कसे और दूसरों को
भी समझाएं। खासकर अपने बच्चों को तो चाय जैसी आदत से दूर ही रखें।
"चाय पीने के नुकसान" यह लेख पढ़ने के लिए खूब खुब धन्यवाद...
अत्यंत घातक प्रतिक्रीया
आमतौर पर हम सुनते हैं,
“ चाय नहीं पी तो सर दर्द कर रहा है “,
“ चाय पिए बिना मेरा पेट साफ नहीं होता”,
“ चाय अच्छी नहीं थी मेरा दिन खराब हो गया “,
“ मुझे तो चाय समय पर चाहिए ही चाहिए “
यह सब इस बात पर इशारा करते हैं, की चाय एक नशाकारक पेय है, जो उसकी लत लगाता है।
जैसे चोरी, चोरी
ही हे चाहे वह छोटी हो या बड़ी,
वैसे लत, लत ही
हे, चाहे वह छोटी हो या बड़ी।
अगर आप को “ चाय की लत
“ हे, तो अबसे किसी “ शराबी “ को कभी गाली मत देना,
क्योकि आप दोनों मे एक ही फर्क हे….
आपकी लत सस्ती हे, जिससे
आपको ही नुकशान होता हे,
जबकि शराबी की लत
महेंगी हे, जिससे उसके शरीर और परिवार दोनों को नुकशान होता हे।
अगर किसी चीज को पूरा
समाज स्वीकार करे, तो इसका मतलब यह नहीं हे की वह बात सही ही हो।
वैसे ही जैसे चाय सब
पीते हे, इसका मतलब यह नहीं के चाय सही ही हे।
chai ke nuksan (चाय पीने के नुकसान) आप को कैसे लगे जरूर बताना...
आशा हे आपको यह लेख पसंद आया होगा, तो कृपा करके इसे शेर जरूर करे और दूसरों को भी जगाने मे सहायक बने। धन्यवाद।
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